Valmistaudu uppoutumaan Lapin taian syleilyyn tulevan vuoden unohtumattomimilla Jooga & Meditaatio retriiteillä! Tule mukaamme nauttimaan loppukesän lämmöstä ja viimeisistä myöhäisillan auringonsäteistä ennen yhtä huikeimmista kausimuutoksista luonnon hidastaessa tahtiaan kohti alkavaa syksyä.

Retriiteillämme voit antaa itsellesi luvan kokonaisvaltaiseen hemmotteluun – Helliä kehomieltä & antaa luovuuden ja elämänjanon kyteä sydämestäsi ja avautua maailmalle luonnon helmassa.

Meditaatio & Lempeä Jooga retriitit keskittyvät pitkälti Luonnollisen Hengityksen meditaatioon – Yhteen vanhimmista ja perinteisimmistä meditaatiotekniikoista. Lisäksi liikutamme kehoamme lempeästi vapauttavan perinteisen joogan ja joogaterapian keinoin. Joogan perimmäinen tarkoitus on poistaa jännitystä kehosta, ja juuri tähän kaikki elementtimme retriiteillä keskittyvät. Kokonaisuus on intensiivinen, mutta sitäkin antoisampi – Väliin jää myös aikaa levolle ta ulkoilulle upeassa lähimaastossa.

Herkulliset ateriat valmistetaan mahdollisimman paljon tuoreista, paikallisista raaka-aineista. Sisältäen mm. paikallista kalaa takapihan puhtaista järvistä, marjoja & sieniä, kasvatettuja sekä villiyrttejä.

Kasvisruoka & vegaani vaihtoehdot ovat myös mahdollisia. Ilmoitathan meille etukäteen ruoka-aine allergiasi sekä erikoisruokavaliot.

Majoitumme hulppeassa Chalet Skabmassa. Tänä vuonna majoitus tapahtuu lähtökohtaisesti privaatisti kahden hengen huoneessa, mutta jos saavut ystävän tai perheenjäsenen kanssa, voi huoneen myös jakaa. Jokaisessa huoneessa on oma suihku ja wc, pyyhkeet ja pesuaineet, iso kuivauskaappi ulkoiluvaatteille sekä tilavat säilytystilat kaikille tavaroillesi.

Ohjaajasi Riina Laitinen johdattaa sinut syvälle meditaation & joogaterapian maailmaan ammattitaidolla, lempeästi ja turvallisesti. Haluamme taata, että kokemuksesi retriitiltä on mahdollisimman rentouttava ja nautinnollinen.

HINTA Yksityisessä kahden hengen huoneessa – 895e
HINTA Jaetussa kahden hengen huoneessa – 745e
(vain ystävän tai perheenjäsenen kanssa)

Huoneita Skabmassa on 6 ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Lue lisää nettisivuiltamme ja ole rohkeasti yhteydessä mieltä askarruttavissa kysymyksissä meilitse riina@ivaloyoga.com. Lämpimästi tervetuloa mukaan laskeutumaan lempeästi kohti syksyä!

Tietoa tapahtumasta

Pvm

5.8.2021 - 8.8.2021

Aika

Koko päivä

Sijainti

Chalet Skábma, Saariselkä

Nämä aktiviteetit saattavat kiinnostaa sinua

Ajankohtaista